1. Feabhas a chur ar fheidhmíocht fáis agus torthúlachta.
2. I gcás easnaimh i vitimíní agus i riandúile.
3. Agus nósanna beathaithe á n-athrú.
4. Cabhraigh leis an ainmhí téarnamh le linn an téarnaimh
5. Ina theannta sin, le linn cóireála antaibheathach.
6. Friotaíocht níos mó in aghaidh ionfhabhtaithe.
7. Ina theannta sin, le linn cóireála nó cosc ​​a chur ar ghalar seadánach.
8. Mar gheall ar a mhéid ard iarainn, vitimíní agus riandúile, cuidíonn sé leis an
ainmhí chun anemia a chomhrac agus a aisghabháil a bhrostú.
9. Méadaigh friotaíocht faoi strus.